Yes!


YES YES YES!!!

Mijn eerste streefgewicht is gehaald!
ik heb het gehaald!

Oke Sonja schiet er een beetje bij in! Ben haar een beetje beu! Dus dan maar op m’n eigen manier.houd grotendeels haar methodes aan, maar m’n eten wordt wel wat anders!

Het hardlopen gaat redelijk! Ik heb geen blessures, maar druk met school en mijn lieve aardige lijfje wil gewoon niet altijd! Stjah dat krijg je als je met je spieren en pezen vecht! 

  

Maar dan doen we er maar wat langer over! Af en toe een weekje extra doen, om m’n spieren rustig op te bouwen.

Ook doe ik nu van krachttraining erbij, weliswaar via apps, maar t gaat vast helpen!

Morgen gaan we weer hardlopen en dan gaan we er weer tegen aan! Hopelijk geld dat ook weer, voor mijn wekelijkse updates

Laat commentaar achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *